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Un metodo scientifico per aiutare il nostro corpo a prevenire e curare il diabete - Con menu e ricette a cura di Bryanna Clark Grogan
Se soffrite di diabete o volete prevenirlo, ora è tempo di assumerne il controllo, ritornando padroni della vostra vita.
Questo libro spiega come sconfiggere il diabete senza fare ricorso ai farmaci.
Chi soffre di diabete si convince che la propria patologia si verifica all’improvviso e soprattutto che è irreversibile. Per anni, la spiegazione più diffusa in medicina è stata che la produzione di insulina fosse diventata irrimediabilmente disfunzionale.
Come spiega Neal Barnard, il diabete non è più una condizione con cui essere obbligati a vivere, né è destinata a peggiorare lentamente e inevitabilmente. Dopo anni di ricerche, ha scoperto che è possibile ripristinare la funzionalità dell’insulina e sconfiggere il diabete di tipo 2.
Seguendo il suo programma scientificamente provato, si è in grado di controllare il livello di zuccheri nel sangue tre volte più efficacemente rispetto a un regime alimentare standard per i diabetici.
La regolarità quotidiana dei pasti non cambierà, ma andranno preparati secondo la ripartizione dei 4 Nuovi Gruppi di Cibi: verdura, frutta, cereali integrali e legumi.
Il programma del dottor Barnard garantisce:
- la diminuzione dell’assunzione dei farmaci per il diabete, o perfino l’eliminazione completa;
- la riduzione del rischio di complicazioni;
- notevoli benefici per la salute: perdita di peso, abbassamento del colesterolo e della pressione sanguigna.
Oltre a più energia e vigore con cibi deliziosi da gustare in porzioni generose, come quelli delle 60 ricette originali della chef vegana Bryanna Clark Grogan.
Un programma tre volte più efficace, rispetto ad altri analoghi, grazie a un’alimentazione 100% vegetale.
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Curare il Diabete Senza Farmaci - Libro
Autore: Neal D. Barnard